Pierwsze spotkanie poświęcono zdrowiu psychicznemu oraz sposobom radzenia sobie z codziennymi trudnościami. Uczestnicy rozmawiali również o znaczeniu snu i odpoczynku, rozpoznawaniu sygnałów przeciążenia oraz sytuacjach, w których warto szukać profesjonalnej pomocy.
Spotkanie poprowadziła Sandra Okalska, psycholożka i psychoterapeutka z Fundacji Mój Balans.
Początek działań dla młodych mieszkańców
Wydarzenie ma być jednym z elementów działań związanych z tworzeniem w Strzegomiu Młodzieżowego Centrum Granitowego Szlaku. Zgodnie z informacją organizatorów ma to być przestrzeń przeznaczona dla młodych ludzi, w której będą mogli rozwijać zainteresowania, realizować własne pomysły i korzystać ze wsparcia odpowiadającego na ich potrzeby.
Pierwsze spotkanie koncentrowało się więc nie tylko na przekazywaniu wiedzy, ale także na tematach bezpośrednio związanych z codziennym funkcjonowaniem młodzieży.
Organizatorem wydarzenia było Stowarzyszenie LGD „Szlakiem Granitu” oraz Rada Kobiet w Powiecie Świdnickim. Spotkanie odbyło się w ramach projektu „Granitowy Szlak Wiedzy - Medycyna w życiu codziennym”, dofinansowanego z budżetu Powiatu Świdnickiego.
