W czwartek, 30 lipca, Fort Gaj ponownie zamienił się w plenerowy parkiet. Na drugich wakacyjnych zajęciach zumby pojawiło się kilkanaście kobiet w różnym wieku, gotowych na wspólny ruch i dobrą zabawę.
Tym razem pogoda nie pozostawiała wątpliwości, że lato wróciło do Strzegomia. W przeciwieństwie do poprzedniego tygodnia było słonecznie i upalnie, jednak wysoka temperatura nie odebrała uczestniczkom zapału.
Galeria zdjęć
+37
Dały się ponieść muzyce
Od pierwszych minut grupa podążała za rytmem i wskazówkami prowadzącej zajęcia Marty Mrówińskiej. Były uśmiechy, ręce uniesione w górę, wspólne klaskanie i kolejne energetyczne układy. Zamiast rywalizacji liczyły się ruch, dobra atmosfera i radość ze wspólnie spędzonego czasu.
Zajęcia pokazały też, że zumba nie wymaga wcześniejszego doświadczenia ani sportowego przygotowania. Każda z uczestniczek mogła ćwiczyć we własnym tempie, a muzyka szybko porwała całą grupę.
Nie zabrakło krótkich przerw na odpoczynek i uzupełnienie wody. Przy takiej temperaturze odpowiednie nawodnienie było równie ważne jak wygodne buty i lekki strój.
Kolejne zajęcia już za tydzień
Wakacyjny cykl prowadzi instruktorka Marta Mówińska. Bezpłatne spotkania odbywają się w każdy czwartek o godz. 18:00 i mają potrwać do końca wakacji. Organizatorem wydarzenia jest stowarzyszenie Głos Kobiet wraz z Kołem Gospodyń Wiejskich „Wzgórza Strzegomskie” oraz Gminą Strzegom.
Kolejne zajęcia zaplanowano na czwartek, 6 sierpnia, o godz. 18:00 w Forcie Gaj. Udział jest bezpłatny. Organizatorzy przypominają o zabraniu wody i wygodnego obuwia.
Fot. Tomasz Kruszelnicki / Halo Strzegom